Ξηροφθαλμία

Τι είναι η ξηροφθαλμία
Η ξηροφθαλμία προκαλείται όταν το μάτι δεν παράγει αρκετά δάκρυα ή όταν τα δάκρυα δεν έχουν τη σωστή σύσταση και εξατμίζονται γρήγορα.
Συνήθως συνυπάρχει και ένας βαθμός φλεγμονής της οφθαλμικής επιφάνειας.
Αν αφεθεί δίχως θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, έλκη και ουλές του κερατοειδούς με κάποια απώλεια όρασης. Μόνιμη απώλεια όρασης από ξηροφθαλμία είναι πάντως σπάνια.
Η ξηροφθαλμία μπορεί να κάνει δύσκολες κάποιες δραστηριότητες όπως τη χρήση υπολογιστή, το παρατεταμένο διάβασμα και να μειώσει την ανοχή σε ξηρή ατμόσφαιρα όπως στην καμπίνα του αεροπλάνου.

Ποιές είναι οι μορφές ξηροφθαλμίας
Ξηροφθαλμία λόγω μειωμένης παραγωγής δακρύων από τους δακρυικούς αδένες (έλλειψη υδαρής στοιβάδας δακρύων).
Ξηροφθαλμία από αυξημένη εξάτμιση των δακρύων κυρίως λόγω φλεγμονής των αδένων των βλεφάρων (ελαιώδης στοιβάδα).

Η ξηροφθαλμία μπορεί να σχετίζεται με
¨
Φλεγμονή της οφθαλμικής επιφάνειας, του δακρυικού αδένα ή του επιπεφυκότα.
Θυρεοειδική οφθαλμοπάθεια.
Μετά βλεφαροπλαστική (υπερδιόρθωση).

Ποιά είναι τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας
Κάψιμο στα μάτια
Αίσθηση ξένου σώματος/ άμμου στα μάτια
Επεισόδια υπερβολικών δακρύων που ακολουθούν περιόδους έντονης ξηρότητας
Νηματώδεις εκκρίσεις ματιών
Πόνος και ερυθρότητα ματιών
Επεισόδια θάμβους όρασης
Βαριά βλέφαρα
Αδυναμία  κλαψίματος σε συναισθηματική φόρτιση
Δυσανεξία σε φακούς επαφής
Δυσανεξία στο διάβασμα και τον υπολογιστή
Κουρασμένα μάτια

Τι προκαλεί την ξηροφθαλμία
Η ξηροφθαλμία μπορεί να είναι μια παροδική ή μόνιμη κατάσταση.

Φάρμακα, όπως αντισταμινικά, ρινικά αποσυμφορητικά, ηρεμιστικά, διουρητικά, αντισυλληπτικά, αντικαταθλιπτικά και φάρμακα για Parkinson.
Δερματοπάθειες γύρω από τα μάτια
Παθήσεις των αδένων των βλεφάρων
Εγκυμοσύνη
Γυναίκες σε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ( ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος αν χρησιμοποιούνται μόνο οιστρογόνα σε σύγκριση με το συνδυασμό οιστρογόνων-προγεστερόνης)
Μετά από LASIK (συνήθως παροδική για 3-6 μήνες)
Μετά από χημικό/ θερμικό έγκαυμα του ματιού.
Αλλεργίες
Μείση βλεφαρισμών (υπολογιστής)
Υπέρ- ή υπο-βιταμίνωση
Ομοιοπαθητικές θεραπείες
Απώλεια αισθητικότητας κερατοειδούς από μακροχρόνια χρήση φακών επαφής
Αυτοάνοσα νοσήματα όπως ρευματοειδής αρθρίτιδα, λύκος και Sjogren.
Χρόνιες φλεγμονές του επιπεφυκότα ή του δακρυικού αδένα
Θυρεοειδική οφθαλμοπάθεια
Μετά βλεφαροπλαστική
Σε περιπτώσεις λαγόφθαλμου (τα μάτια δεν κλείνουν τελείως στον ύπνο)

Ποιός είναι πιθανότερο να αναπτύξει ξηροφθαλμία
Οι ηλικιωμένοι αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία
Οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση

Πως θεραπεύεται η ξηροφθαλμία
Με θεραπεία της υποκείμενης νόσου αν υπάρχει
Τεχνητά δάκρυα
Μικρά διαστήματα με σταγόνες κορτιζόνης
Με σταγόνες κυκλοσπορίνης (Αμερική- RESTASIS)
Ω-3 λιπαρά
Αλλαγή- διακοπή φαρμάκων
Αλλαγή, διακοπή, μείωση ωρών χρήσης φακών επαφής
Κλείσιμο δακρυικών σημείων

Πως μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου
Με τη χρήση τεχνητών δακρύων (χωρίς συντηρητικά αν χρειάζονται πάνω από 4 φορές την ημέρα)
Με τη χρήση γυαλιών που να καλύπτουν το μάτι και στ πλαι για μείωση της εξάτμισης
Χρήση υγραντήρα και φίλτρου σκόνης σε εσωτερικούς χώρους
Αποφυγή ρεύματος αέρα και ξηρού περιβάλλοντος
Μείωση ωρών διαβάσματος- υπολογιστή.